…itu, matamu akan menjadi cekung dan engkau akan menjadi lelah. Tidak ada puasa bagi orang yang berpuasa setiap hari dalam hidupnya. Puasa seumur hidup berarti berpuasa tiga hari setiap bulan,

…itu.' Beliau berkata: 'Seseorang yang berpuasa setiap hari dalam hidupnya tidak benar-benar berpuasa. Tetapi saya akan memberitahumu apa arti puasa seumur hidup: Tiga hari setiap bulan.' Saya berkata: 'Wahai…

Abdullah berkata: "Rasulullah (ﷺ) biasa berpuasa pada awal setiap bulan selama tiga hari, dan hari Jumat adalah hari yang paling sedikit di mana beliau tidak berpuasa."

Diriwayatkan dari Hafsah bahwa: "Rasulullah (ﷺ) biasa berpuasa pada hari Kamis dan Senin setiap bulan, serta hari Senin pada minggu kedua."

…Ia berkata: Jangan lakukan itu. Berpuasalah tiga hari setiap bulan. Aku berkata: Aku mampu melakukan lebih dari itu. Ia berkata: Berpuasalah dua hari setiap minggu, yaitu hari Senin dan Kamis…

Diriwayatkan bahwa Abu Hurairah berkata: "Teman terkasihku menasihatiku (untuk melakukan) tiga hal: 'Tidur setelah shalat Witr, berpuasa tiga hari setiap bulan, dan shalat dua raka'at di waktu Dhuha.'"

…satu istri Nabi (ﷺ) berkata: "Nabi (ﷺ) biasa berpuasa pada hari 'Ashura, sembilan hari dari Dzul-Hijjah dan tiga hari setiap bulan: Senin pertama bulan itu, dan dua hari Kamis."

…untuknya. Beliau bersabda: "Biarkan dia menghitung jumlah malam dan hari yang dia biasa haid setiap bulan sebelum ini terjadi padanya, dan biarkan dia berhenti shalat selama waktu itu setiap bulan…

…Allah meridhoi dia, berkata: Temanku (Nabi) menasihatiku untuk melakukan tiga hal dan aku tidak akan meninggalkannya sampai aku mati, yaitu: berpuasa tiga hari setiap bulan, melaksanakan shalat Dhuha, dan tidur…

Abu Huraira melaporkan. Temanku (Nabi yang suci, semoga damai atasnya) telah memerintahkanku untuk melakukan tiga hal: tiga puasa setiap bulan, dua raka'at shalat dhuha, dan mengerjakan shalat witir sebelum…