…Seorang laki-laki datang kepada Rasulullah (ﷺ) dan berkata: 'Wahai Rasulullah, apa pendapatmu tentang seorang laki-laki yang berpuasa sepanjang hidupnya?' Rasulullah (ﷺ) bersabda: 'Saya berharap dia tidak makan sepanjang…

…Dia biasa berpuasa satu hari dan berbuka satu hari.'" 'Ata berkata: "Seseorang yang mendengar dia memberitahukan kepada saya bahwa Ibn 'Umar (berkata) bahwa Nabi SAW bersabda: 'Siapa pun yang berpuasa…

…itu.' Dan aku terus meminta kepadanya hingga dia berkata: 'Dalam lima hari.' Dan dia berkata: 'Berpuasalah tiga hari dalam sebulan.' Aku berkata: 'Aku mampu melakukan lebih dari itu.' Dan aku…

…Nabi tercintaku menasihatiku untuk melakukan tiga hal yang tidak akan pernah aku tinggalkan, insya Allah. Dia menasihatiku untuk shalat Dhuha, shalat Witir sebelum tidur, dan berpuasa tiga hari setiap bulan."

Diriwayatkan dari Abu Hurairah bahwa Rasulullah ﷺ memerintahkan saya untuk melakukan tiga hal: tidur setelah shalat Witir, mandi pada hari Jumat, dan berpuasa tiga hari setiap bulan.

…Hurairah berkata: "Rasulullah (ﷺ) memerintahkan saya untuk shalat dua rakaat di waktu Dhuha, dan agar saya tidak tidur kecuali setelah shalat Witr dan untuk berpuasa tiga hari di setiap bulan."

Diriwayatkan bahwa Abu Hurairah berkata: "Rasulullah (ﷺ) memerintahkan saya untuk tidur setelah shalat Witir, untuk melakukan Ghusl pada hari Jumat, dan untuk berpuasa tiga hari setiap bulan." (Sahih).

…Talhah berkata: "Saya mendengar Abu Dharr, di Ar-Rabadhah, berkata: 'Rasulullah (ﷺ) bersabda: jika kamu ingin berpuasa pada waktu tertentu dalam bulan, maka berpuasalah pada hari ketiga belas, keempat belas…

…mampu menikah, maka menikahlah, karena itu dapat menahan pandangan dari berbuat jahat dan menjaga kemaluan; tetapi bagi yang tidak mampu, hendaknya berpuasa, karena itu adalah cara untuk mengendalikan hasrat seksual.

…bersabda: Jika salah seorang dari kalian diundang, maka hendaklah ia menerima (undangan tersebut). Jika ia sedang berpuasa, maka hendaklah ia shalat (untuk memberkati penghuni rumah), dan jika ia tidak berpuasa…