…dua hari, dan berbukalah satu hari.' Dia berkata: 'Saya mampu melakukan yang lebih baik dari itu.' Dia berkata: 'Lakukanlah puasa yang terbaik, puasa Dawud, semoga keselamatan atasnya: Puasa satu hari…

…berkata: 'Berpuasalah tiga hari setiap bulan.' Aku berkata: 'Aku mampu melakukan lebih dari itu.' Dia berkata: 'Berpuasalah puasa Dawud, semoga keselamatan tercurah kepadanya: berpuasa satu hari dan berbuka satu hari.'…

…karena satu kebaikan sama dengan sepuluh kali lipat.' Aku berkata: 'Aku merasa mampu melakukan lebih.' Aku bersikeras, maka aku ditangani dengan tegas. Dia berkata: 'Berpuasalah tiga hari setiap minggu.' Aku…

…وسلم bersabda: "Tidak ada seorang hamba yang berpuasa satu hari di jalan Allah, melainkan Allah akan menjauhkan wajahnya dari api neraka sejauh tujuh puluh tahun sebagai balasan untuk hari itu."

…ﷺ) bersabda: "Salah satu hari terbaik di antara kalian adalah hari Jum'at. Pada hari ini, Adam diciptakan dan pada hari ini dia wafat, pada hari ini sang terompet akan…

…dari sembilan hari yang lainnya.' Aku berkata: 'Aku mampu lebih dari itu.' Beliau bersabda: 'Berpuasalah satu hari dari delapan hari dan kamu akan mendapatkan pahala dari delapan hari yang lainnya…

…Uthman bin Affan berkata: Saya mendengar Rasulullah (ﷺ) bersabda: Ribat (menjaga perbatasan) selama satu hari di jalan Allah lebih baik derajatnya daripada seribu hari yang dihabiskan di dalam tempat tinggal.'

…dan beliau bersabda: "Puasa satu hari dari setiap bulan." Dia meminta lebih, berkata: "Semoga ayah dan ibuku tebusan bagimu, saya mampu." Beliau bersabda: "Puasa dua hari dari setiap bulan." Dia…

…Sebelas.' Saya berkata: 'Wahai Rasulullah!' Maka Nabi (ﷺ) berkata: 'Tidak ada puasa yang lebih baik daripada puasa Dawud, setengah dari umur, berpuasa satu hari dan tidak berpuasa pada hari berikutnya.'"

Dari Jabir berkata: "Rasulullah (ﷺ) bersabda: 'Setiap lelaki Muslim harus mandi satu hari dalam setiap tujuh hari, dan itu adalah pada hari Jum'at.'"