…satu istri Nabi (ﷺ) berkata: "Nabi (ﷺ) biasa berpuasa pada hari 'Ashura, sembilan hari dari Dzul-Hijjah dan tiga hari setiap bulan: Senin pertama bulan itu, dan dua hari Kamis."

…kemudian ruku, kemudian berdiri, kemudian ruku. Beliau shalat dua raka'at, ruku tiga kali dalam setiap raka'at. Setelah ruku yang ketiga beliau sujud untuk waktu yang lama. Beberapa orang…

…lama. Kemudian beliau ruku lagi dengan lama, lalu berdiri (lagi) dan (tetap berdiri) lama. Kemudian beliau sujud dua kali, lalu berdiri dan melakukan hal yang sama lagi. Beliau mulai maju…

…kepadanya.' Dia berkata: 'Bagaimana dengan seseorang yang berpuasa satu hari dan berbuka dua hari?' Dia berkata: 'Saya berharap saya bisa melakukan itu.' Kemudian dia berkata: 'Tiga hari dari setiap bulan…

…dari Rasulullah (ﷺ). Samurah bin Jundub berkata: 'Suatu hari, seorang anak dari kalangan Anshar dan saya sedang melempar dua sasaran kami, pada masa Rasulullah (ﷺ), ketika matahari berada pada ketinggian…

…Ia berkata: Jangan lakukan itu. Berpuasalah tiga hari setiap bulan. Aku berkata: Aku mampu melakukan lebih dari itu. Ia berkata: Berpuasalah dua hari setiap minggu, yaitu hari Senin dan Kamis…

…dan susu. Dia berkata: 'Ayo makan.' Saya berkata: 'Saya sedang berpuasa.' Dia bersumpah demi Allah agar saya berbuka. Saya berkata: 'Subhanallah' dua kali. Ketika saya melihat dia bersikeras, saya maju…

Diriwayatkan bahwa Abu Hurairah berkata: "Temanku yang paling dekat menasihatiku untuk melakukan tiga hal: 'Shalat witr di awal malam, shalat dua raka'at Fajr, dan berpuasa tiga hari setiap bulan.'"

…pendapatmu tentang seorang laki-laki yang berpuasa sepanjang hidupnya?' Rasulullah (ﷺ) bersabda: 'Saya berharap dia tidak makan sepanjang hidupnya.' Dia berkata: 'Dua pertiga (dari hidup)?' Dia berkata: 'Itu terlalu banyak…

…kamu berpuasa?' Saya berkata: 'Setiap hari.' Dia berkata: 'Berpuasalah tiga hari setiap bulan.' Saya berkata: 'Saya mampu melakukan yang lebih baik dari itu.' Dia berkata: 'Berpuasalah dua hari, dan berbukalah…