Penjelasan Hadits Muslim No. 785 tentang Jangan memaksakan ibadah hingga lelah, pilihlah amal yang kontinu

Ringkasan Jawaban Singkat

Rujukan Ulama & Dalil

Hadits Riwayat Muslim:

Hadits ini diriwayatkan oleh Imam Muslim dalam Shahih-nya, Kitab Shalat Musafir dan Qashar, Bab "Perintah Bagi Orang yang Mengantuk dalam Shalat atau Mengalami Kesulitan dalam Membaca Al-Qur'an atau Dzikir untuk Tidur atau Duduk Sampai Hilang" (no. 785), dari jalur 'Aisyah radhiyallahu 'anha.

Dalil Pendukung dari Al-Qur'an:

Allah Ta'ala berfirman:

فَاتَّقُوا اللَّهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ

"Maka bertakwalah kamu kepada Allah menurut kesanggupanmu."

(QS. At-Taghabun [64]: 16)

Ayat ini menunjukkan bahwa syariat Islam memperhatikan kemampuan hamba-Nya dan tidak membebani di luar batas kesanggupan.

Kaitan dengan Ulama:

Imam An-Nawawi dalam Syarah Shahih Muslim menjelaskan bahwa hadits ini mengandung anjuran untuk beramal secara istiqamah dan larangan memberatkan diri di luar kemampuan, karena dikhawatirkan akan menyebabkan putusnya amalan. Beliau menukil kesepakatan ulama tentang keutamaan amalan yang sedikit namun langgeng dibandingkan amalan yang banyak namun terputus.

Penjelasan Rinci

Hadits ini memiliki latar belakang kisah tentang seorang wanita bernama Al-Hawla' binti Tuwait yang digambarkan tidak pernah tidur di malam hari karena sibuk beribadah. Ketika 'Aisyah menyebutkan hal ini di dekat Rasulullah ﷺ, beliau tidak memuji perbuatan tersebut, melainkan memberikan bimbingan yang sangat berharga.

Pertama: Larangan Memberatkan Diri dalam Ibadah

Rasulullah ﷺ bersabda: "Pilihlah amal yang kalian mampu lakukan." Ini adalah bimbingan agar setiap muslim memperhatikan kemampuan dirinya dalam beribadah. Imam Ibn Rajab al-Hanbali dalam kitabnya Jami' al-'Ulum wa al-Hikam menjelaskan bahwa Nabi ﷺ melarang seseorang memberatkan dirinya dalam ibadah hingga menyebabkan kebosanan dan akhirnya meninggalkan amalan tersebut sama sekali. Ini berdasarkan hadits lain yang diriwayatkan dari Abu Hurairah bahwa Rasulullah ﷺ bersabda:

إِنَّ الدِّينَ يُسْرٌ وَلَنْ يُشَادَّ الدِّينَ أَحَدٌ إِلاَّ غَلَبَهُ

"Sesungguhnya agama ini mudah, dan tidaklah seseorang mempersulit agama ini kecuali ia akan dikalahkan (oleh kelelahan)."

(HR. Al-Bukhari, no. 39)

Kedua: Makna "Allah Tidak Akan Merasa Lelah"

Sabda Nabi ﷺ: "Demi Allah, Allah tidak akan merasa lelah sampai kalian merasa lelah." Syaikh Muhammad bin Shalih al-Utsaimin menjelaskan bahwa maknanya adalah Allah tidak akan bosan memberikan pahala dan menerima amalan hamba-Nya, tetapi manusialah yang mudah merasa bosan dan lelah. Oleh karena itu, hendaknya seorang hamba memilih amalan yang ringan agar ia mampu bertahan lama, karena Allah tidak pernah bosan memberi pahala selama hamba-Nya masih beramal.

Ketiga: Prinsip Istiqamah Lebih Utama

Imam An-Nawawi dalam Syarah Shahih Muslim menegaskan bahwa hadits ini menunjukkan keutamaan amalan yang sedikit namun terus-menerus (istiqamah) dibandingkan amalan yang banyak namun terputus. Ini juga dikuatkan oleh hadits yang diriwayatkan dari 'Aisyah bahwa Rasulullah ﷺ bersabda:

أَحَبُّ الأَعْمَالِ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى أَدْوَمُهَا وَإِنْ قَلَّ

"Amalan yang paling dicintai Allah adalah yang paling kontinu (terus-menerus) walaupun sedikit."

(HR. Al-Bukhari, no. 6464 dan Muslim, no. 783)

Syaikh Abdurrahman bin Nashir as-Sa'di dalam tafsirnya menjelaskan bahwa Allah mencintai hamba-Nya yang beribadah secara berkesinambungan, karena hal ini menunjukkan kecintaan dan kesungguhan hamba dalam beribadah, serta menjaga hubungan hamba dengan Rabb-nya secara terus-menerus.

Keempat: Bimbingan Nabi untuk yang Mengantuk dalam Shalat

Karena hadits ini diriwayatkan dalam bab tentang orang yang mengantuk dalam shalat, para ulama mengambil pelajaran bahwa jika seseorang mengantuk saat membaca Al-Qur'an atau berdzikir, hendaknya ia tidur terlebih dahulu hingga hilang kantuknya, kemudian melanjutkan ibadahnya. Ini karena ibadah yang dilakukan dalam keadaan mengantuk tidak akan memberikan kekhusyukan dan bisa menyebabkan kesalahan dalam bacaan.

Story Telling

Diriwayatkan dari 'Aisyah radhiyallahu 'anha, beliau berkata:

"Rasulullah ﷺ pernah ditanya tentang amalan yang paling dicintai Allah. Maka beliau menjawab: 'Amalan yang paling kontinu walaupun sedikit.' Beliau kemudian bersabda: 'Beramallah sesuai kemampuan kalian.'"

(HR. Al-Bukhari, no. 6464)

Dalam riwayat lain, 'Aisyah menceritakan bahwa Rasulullah ﷺ apabila mengerjakan suatu amalan, beliau senantiasa menjaganya secara konsisten. Dan tidaklah beliau shalat malam di suatu malam, lalu meninggalkannya di malam berikutnya secara permanen. Beliau menjaga amalan tersebut sesuai kemampuannya.

Kisah ini mengajarkan kita bahwa Rasulullah ﷺ adalah teladan terbaik dalam menjaga konsistensi ibadah. Beliau tidak pernah memutus amalan kebaikan yang telah beliau mulai, walaupun harus meringankannya ketika kondisi tidak memungkinkan.

Kesimpulan Praktis

1. Pilih amalan yang mampu kita lakukan secara rutin, sekalipun sedikit, karena Allah lebih mencintai amalan yang kontinu daripada yang banyak namun terputus.
2. Jangan memaksakan diri dalam ibadah hingga menyebabkan kelelahan yang berujung pada berhentinya amalan.
3. Jika mengantuk saat beribadah, hendaknya tidur atau beristirahat terlebih dahulu hingga hilang kantuknya, kemudian melanjutkan ibadah dengan kondisi yang lebih baik.
4. Jaga konsistensi dalam amalan-amalan sunnah harian seperti shalat sunnah rawatib, puasa sunnah, dan dzikir pagi-petang.
5. Niatkan setiap amalan karena Allah, dan mohonlah pertolongan-Nya agar diberikan keistiqamahan.

Semoga Allah memberi kita taufik untuk mengikuti petunjuk Al-Qur'an, sunnah Nabi ﷺ, dan pemahaman para ulama Ahlus Sunnah.