Diriwayatkan dari Umm Salamah: Bahwa Nabi (ﷺ) tidak pernah berpuasa satu bulan penuh dalam setahun kecuali bulan Sya'ban dan beliau menghubungkannya dengan Ramadan.

Usamah bin Zaid berkata: 'Saya berkata: 'Wahai Rasulullah, saya tidak melihat engkau berpuasa pada bulan-bulan lain seperti engkau berpuasa di bulan Syaban.' Beliau bersabda: 'Itu adalah bulan yang dilupakan…

…hampir tidak berbuka, dan engkau berbuka hingga engkau hampir tidak berpuasa kecuali dua hari yang jika engkau berpuasa, engkau masukkan dalam puasa, dan jika engkau tidak berpuasa, maka engkau berpuasa…

Dari Aisyah, dia berkata: "Rasulullah (ﷺ) biasa berusaha untuk berpuasa pada hari Senin dan Kamis."

Dari Aisyah, dia berkata: "Rasulullah (ﷺ) biasa berpuasa pada hari Senin dan Kamis."

Diriwayatkan dari Umm Salamah bahwa: "Rasulullah (ﷺ) biasa berpuasa tiga hari setiap bulan: hari Senin dan Kamis pada minggu pertama dan hari Senin pada minggu berikutnya."

Diriwayatkan dari Hafsah bahwa: "Rasulullah (ﷺ) biasa berpuasa pada hari Kamis dan Senin setiap bulan, serta hari Senin pada minggu kedua."

Diriwayatkan dari 'Abdullah bin Mas'ud berkata: "Rasulullah (ﷺ) biasa berpuasa tiga hari di tengah setiap bulan, dan jarang sekali beliau tidak berpuasa pada hari Jumat."

'Abdullah bin 'Amr berkata: "Rasulullah SAW bersabda: 'Puasa yang paling baik adalah puasa Dawud, semoga keselamatan tercurah kepadanya. Dia biasa berpuasa satu hari dan berbuka satu hari.'" 'Ata berkata: "Seseorang…

…baik dari itu.' Dia berkata: 'Berpuasalah dua hari, dan berbukalah satu hari.' Dia berkata: 'Saya mampu melakukan yang lebih baik dari itu.' Dia berkata: 'Lakukanlah puasa yang terbaik, puasa Dawud…